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开篇词

译者导语

参编者

前言

序言

译序

第一部分基础

1介绍2

2正念是什么？组织为什么需要关注正念？14

3正念：历史、当代背景及最新发展状况34

4正念的方法：在工作场所如何研究正念54

5正念在工作环境中的应用：正念干预79

第二部分研究

6正念、身份和工作：正念训练创造更灵活的自我意识104

7正念帮助优化决策128

8工作场所中的正念与创新148

9正念如何影响个体的工作—家庭平衡、冲突，以及增益：现有研究和相关机制回顾以及未来研究展望166

10通过正念建立和维持更好的领导关系187
11正念领导：正念与领导行为、领导风格和领导力发展的关系200

12人际谈判中的正念：正念的概念界定及正念关系的自我调节（MRSR）模型的提出222

13浅谈视觉化模板在个体正念和正念组织中的作用237

第三部分应用

14清醒地工作：将正念融入职场258

15管理者的自我管理：正念和管理的内部工作275

16正念教练技术297